Municipality of Alpignano

Tutti abbiamo provato un senso di benessere e appagamento dopo aver ammirato un dipinto, letto un bel libro o aver visitato un museo interessante.
Nasce certamente da questa consapevolezza il crescente interesse delle istituzioni per il contributo al benessere fisico e mentale che l'esperienza culturale può favorire.

Di questo si occupa il Rapporto “CultureForHealth” (https://www.cultureforhealth.eu/) sulla base del quale l'Unione Europea formula raccomandazioni circa le pratiche da attuare per migliorare le condizioni dei propri cittadini nel campo della promozione e della prevenzione della salute.
Il rapporto evidenzia che le attività artistiche e culturali sono importanti per la salute mentale ed il benessere della popolazione, in quanto aiutano le persone a rafforzare il senso di autostima. In alcuni casi gli approcci culturali non sono efficaci solo come complementi nel trattamento delle malattie, ma addirittura come cure a se stanti, ad esempio per persone con demenza senile che traggono beneficio dalla visita di musei o per i malati di Parkinson che trovano giovamento nella danza.
Sono ritenute positive per la salute attività come la musica, la recitazione, la danza, la fotografia, l'arte in genere, la visita ai musei ed anche la lettura e la scrittura che possono contribuire alla ricerca di un senso della vita e a ridurre i comportamenti a rischio.

Tra i benefici segnalati ci sono il miglioramento della qualità della vita, l'aumento del coinvolgimento sociale, la riduzione di depressione e ansia, la prevenzione del declino cognitivo, lo sviluppo di competenze cognitive, emotive e sociali tanto più se l'esperienza culturale non è isolata, ma ripetuta.

Ancora una volta è dimostrato quanto le biblioteche, pur nelle funzioni che le contraddistinguono nell'ambito della lettura e della conoscenza, rappresentino luoghi con valenze plurime che vanno dal presidio di democrazia allo spazio sociale, da centro di relazioni dove s'incontrano persone e generazioni diverse a fulcro di promozione del benessere fisico e mentale.

Non c'è motivo per non frequentarle!

Un saluto a tutti!

Biblioteca di Alpignano